Terbongkar! 5 Kesalahan Perawatan Wajah yang Bikin Kulit Makin Rusak dan Kusam
Siapa yang nggak mau punya kulit wajah yang sehat dan glowing? Semua orang pasti menginginkannya. Tapi, tanpa disadari, banyak dari kita yang masih melakukan kesalahan dalam merawat wajah, yang justru bisa bikin kulit jadi rusak dan kusam. Nah, biar kamu nggak salah langkah lagi, yuk kita bongkar 5 kesalahan perawatan wajah yang sering banget dilakukan!
1. Terlalu Sering Cuci Muka
Mencuci muka memang penting untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang menumpuk. Tapi, terlalu sering mencuci muka justru bisa bikin kulit kering dan iritasi. Kulit yang terlalu sering dicuci akan kehilangan minyak alami yang sebenarnya berfungsi untuk melindungi kulit. Akibatnya, kulit bisa jadi kering, kemerahan, dan malah memproduksi minyak lebih banyak sebagai bentuk kompensasi.
Solusi: Cuci muka dua kali sehari, pagi dan malam. Gunakan pembersih wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulitmu. Produk yang bisa dicoba antara lain:
Untuk kulit sensitif: Cetaphil Gentle Skin Cleanser
Untuk kulit berminyak: Neutrogena Oil-Free Acne Wash
2. Tidak Menggunakan Pelembap
Banyak yang berpikir kalau kulit berminyak tidak perlu pelembap. Padahal, semua jenis kulit, termasuk yang berminyak, tetap butuh pelembap. Pelembap membantu menjaga keseimbangan kelembapan kulit dan melindungi dari dehidrasi. Tanpa pelembap, kulit bisa menjadi kering dan lebih rentan terhadap iritasi dan kerutan.
Solusi: Gunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu. Pilih yang bebas minyak untuk kulit berminyak, atau yang kaya akan hidrasi untuk kulit kering. Produk yang bisa dicoba antara lain:
Untuk kulit berminyak: Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Untuk kulit kering: CeraVe Moisturizing Cream
3. Eksfoliasi Berlebihan
Eksfoliasi penting untuk mengangkat sel kulit mati dan menjaga kulit tetap halus. Tapi, eksfoliasi berlebihan bisa merusak lapisan pelindung kulit dan menyebabkan iritasi. Kulit yang terlalu sering dieksfoliasi akan menjadi lebih sensitif dan rentan terhadap masalah seperti kemerahan dan jerawat.
Solusi: Lakukan eksfoliasi satu atau dua kali seminggu dengan produk yang lembut. Hindari scrub yang terlalu kasar. Produk yang bisa dicoba antara lain:
Eksfoliator lembut: Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
Peeling Solution: The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
4. Mengabaikan Tabir Surya
Sinar UV dari matahari adalah salah satu penyebab utama penuaan dini dan kerusakan kulit. Mengabaikan tabir surya bisa membuat kulitmu lebih cepat keriput, muncul bintik-bintik hitam, dan bahkan meningkatkan risiko kanker kulit. Jadi, walaupun kamu banyak beraktivitas di dalam ruangan, tetap penting untuk menggunakan tabir surya.
Solusi: Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan saat mendung atau di dalam ruangan. Produk yang bisa dicoba antara lain:
Tabir surya ringan: Biore UV Aqua Rich
Untuk kulit sensitif: La Roche-Posay Anthelios
5. Tidak Membersihkan Makeup Sebelum Tidur
Tidur dengan makeup masih menempel di wajah adalah kesalahan besar yang bisa merusak kulit. Makeup yang tidak dibersihkan dengan baik bisa menyumbat pori-pori, menyebabkan jerawat, dan membuat kulit terlihat kusam. Selain itu, sisa makeup juga bisa mengganggu proses regenerasi kulit selama tidur.
Solusi: Selalu bersihkan makeup sebelum tidur, bahkan saat kamu merasa sangat lelah. Gunakan makeup remover yang efektif dan lembut, lalu lanjutkan dengan mencuci muka. Produk yang bisa dicoba antara lain:
Makeup remover: Garnier Micellar Water
Pembersih wajah: Neutrogena Fresh Foaming Cleanser
